Pertanyaan:
Han: Ajahn kini berusia 64 tahun, namun kelihatannya masih sangat muda. Apa rahasia kebugaran Ajahn?
Jawaban :
Ajahn Brahm: Ini karena saya sudah bahagia dan tertawa selama bertahun-tahun. Jangan pernah meremehkan kekuatan kebahagiaan bagi kesehatan.
Ada siswa saya di Perth. Saat ia sakit berat, ia dimasukkan ke rumah sakit khusus, rumah rawat jelang ajal. Hari pertama ia masuk rumah sakit, perawat menanyainya apa yang ingin ia santap untuk makan malam. Ia berkata, ia tidak boleh makan makanan berminyak karena kolesterolnya tinggi. Ia tak boleh makan makanan terlalu bergaram, pembuluh darahnya mengalami penyumbatan. Ia tak boleh mengonsumsi gula, ia kencing manis. Perawat itu mengatakan, ”Anda tidak usah cemas tentang serangan jantung, penyumbatan pembuluh darah, atau diabetes.
Anda toh akan meninggal karena kanker.” Maka ia kini diizinkan makan makanan yang benar-benar ia sukai, yang tak pernah diizinkan istrinya. Ia begitu bahagia sehingga seminggu kemudian, ia meninggalkan rumah sakit, sembuh. Ia datang sekarat dan pulang dengan jalan kaki. Jangan pernah meremehkan kekuatan kebahagiaan untuk membuat Anda lebih sehat.
Jawaban :
Ajahn Brahm: Ini karena saya sudah bahagia dan tertawa selama bertahun-tahun. Jangan pernah meremehkan kekuatan kebahagiaan bagi kesehatan.
Ada siswa saya di Perth. Saat ia sakit berat, ia dimasukkan ke rumah sakit khusus, rumah rawat jelang ajal. Hari pertama ia masuk rumah sakit, perawat menanyainya apa yang ingin ia santap untuk makan malam. Ia berkata, ia tidak boleh makan makanan berminyak karena kolesterolnya tinggi. Ia tak boleh makan makanan terlalu bergaram, pembuluh darahnya mengalami penyumbatan. Ia tak boleh mengonsumsi gula, ia kencing manis. Perawat itu mengatakan, ”Anda tidak usah cemas tentang serangan jantung, penyumbatan pembuluh darah, atau diabetes.
Anda toh akan meninggal karena kanker.” Maka ia kini diizinkan makan makanan yang benar-benar ia sukai, yang tak pernah diizinkan istrinya. Ia begitu bahagia sehingga seminggu kemudian, ia meninggalkan rumah sakit, sembuh. Ia datang sekarat dan pulang dengan jalan kaki. Jangan pernah meremehkan kekuatan kebahagiaan untuk membuat Anda lebih sehat.
| dijawab oleh Ajahn Brahm selama Tour d’Indonesia 2015. |
| https://www.facebook.com/ehipassikofoundation/ |
0 Comments