Donasi : Bank BCA -- No. Rek, 8305-11-8393 --- A/N : ARINI

Hello Happiness by Ajahn Brahm 2013


Ini adalah Tur Kelima di Indonesia. Apa pendapat anda mengenai tur kelima ini?

Tur kelima lebih baik daripada tur keempat. Tur keempat lebih baik daripada yang ketiga, yang ketiga lebih baik daripada yang kedua, dan yang kedua lebh baik dari yang pertama. Selalu makin lama makin bagus.
Karena orang orang di Indonesia, saya makin mengenal mereka, mereka makin jadi teman saya, dan ketika anda mengunjungi teman Anda, Anda selalu mengalami waktu yang bahagia.


Tolong beri pesan kepada Orang indonesia
Pesan kepada setiap orang di Indonesia entah Anda dari Indonesia atau dari Barat. Kadang kadang pikir bahwa Timur itu Asia, namun Barat pun Asia juga.  Anda ASIA, saya Kauk ASIA, Kita semua ASIA. Dengan kata lain, kita semua manusia, kita semua teman, kita semua bersaudara, dan tak peduli apa agama atau gender anda, Anda semua adalah sahabat, dan tugas saya adalah memastikan semua orang hidup tenteram dan rukun bersama, saling menghargai, salimg peduli, dan yang terpenting, tertawa bersama sama!
Jika saya menceritakan kisah lucu, tak peduli apa agama Anda, asal Anda, atau berapa usia Anda, semua orang tertawa. Lalu saat kita tertawa, kita semua tertawa bersama, kita menyadari bahwa kita semua bagian dari keluarga manusia yang menakjubkan, semuanya bersaudara, dengan satu planet Bumi.

Ada Tip kecil bagaimana bahagia di tengah hiruk pikuk kehidupan sehari hari?

Bagaimana cara bahagia di tengah hiruk pikuk kehidupan sehari hari, kadang kita begitu sibuk hingga kita telah kehilangan seni tersenyum. Jadi saya katakan pada banyak orang, di negara seperti Australia, mereka perlu olahraga, dan saya tahu Anda akan berpikir olahraga berarti pergi ketempat kebugaran, dan melakukan push up.

Olah raga yang ini bisa Anda lakukan di kamar mandi Anda sendiri, berdirilah di depan cermin Anda, naikkan dua jari Anda, taruh di sisi mulut Anda, dan lakukan 20 kali dorong ke atas! Satu! Dua! Tiga! Empat! Lima! Dan olahragakan otot senyum Anda.

Dan jika Anda bisa belajar cara tersenyum dengan melihat diri Anda di cermin setiap pagi, dan letakkan jari Anda di sini dan dorong keatas, lalu buat diri Anda tertawa, itu berarti Anda makin mudah menertawakan diri sendiri, menertawakan kehidupan. Inilah cara menakjubkan untuk membuat diri Anda lebih bahagia.

Dan tentu saja, ketika Anda bahagia, Anda jauh lebih sehat, dan Anda memiliki makin banyak teman. Coba pikir, siapa sih yang pingin punya teman yang selalu muram, selalu mengeluh, dan selalu tidak bahagia!

Jadi, kita semua ingin bersama orang yang bahagia. Juga, Anda semua, terutama pemuda dan pemudi yang belum punya pacar, yang masih mencari pasangan untuk sama sama menjalani hidup, tidak perlu pergi ke salon, cukup pasang dua jari Anda dan lakukan 20 kali dorong keatas setiap pagi, karena setiap orang menyukai orang bahagia.


Jadi itulah sedikit nasihat saya kepada orang orang di Indonesia, di seluruh dunia, tolong senyum lebih banyak, itu lebih sehat, dan Anda lebih menarik, dan juga baik bagi kesehatan Anda. Dan jika Anda berbisnis, tersenyum akan menarik lebih banyak pelangan, lebih banyak klien, yang berarti bisnis Anda akan lebih sukses. Perusahaan yang bahagia adalah perusahaan yang sukses.

Mengapa Anda menyamakan tawa dengan cinta?
Ya, Tawa ( Laughter) sangat dekat bunyinya dengan kata cinta (love), dalam bahasa Inggris, yang juga sangat dekat dengan kata hidup (live),. Jadi ketiga kata ini sangat berdekatan. Jika Anda tidak tertawa (laughing), dan tidka mencintai (loving), Anda tidak hidup (living). Anda seperti orang mati yang berjalan.
Jika Anda benar benar melihat orang yang mati, mereka tidak tertawa, lihatkan, orang yang mati, mereka tidak bisa menertawakan siapapun.  Mereka sudah mati. Jadi, jika Anda tertawa, dan anda mencintai, Anda hidup.

Apakah ada kiat untuk mencintai diri sendiri?
Bagaimana mencintai diri sendiri? Ya!
Saya telah mengajarkan ini kepada segelintir orang di Indonesia. Ini latihan lain yang bisa dilakukan siapa saja, pertama tama, berdirilah, Anda bisa lakukan di manapun, berdiri dikamar, atau dimanapun di rumah atau mungkin di kantor Anda, lalu julurkan kedua tangan Anda kedepan seperti ini, dan pelan sekali bawalah tangan itu kedalam, makin dalam, sampai Anda bisa memeluk diri Anda dengan sangat enak. Jika tak seorangpun memeluk Anda, peluklah diri Anda sendiri, tidak hanya terasa benar benar indah, namun ini juga memberi Anda banyak kebahagiaan, dan juga selain Anda secara Fisik bersikap baik pada diri sendiri, anda juga secara psikologis belajar mencintai diri sendiri, memberi diri Anda waktu yang berharga, menguatkan diri Anda, menyadari bahwa ini bukan hanya soal mencintai dunia, Andalah bagian dari dunia. Jadi cintailah diri Anda, dan mencintai diri sendiri tidak berarti Anda jadi besar kepala. Jika Anda mencintai diri sendiri, Anda tidak jadi besar kepala, Anda jadi besar hati. Bagus sekali. Masuk CNN. yaaaaay!!!




Comments
0 Comments
>

Arini